طاجن الدجاج مع الأرز والفاصوليا الحمراء طاجن الدجاج مع الأرز والفاصوليا الحمراء المقادير: ربع كوب دقيق أبيض ملعقة صغيرة ونصف من مسحوق الفلفل الحار ربع ملعقة صغيرة من الملح ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود أربع… طاجن الدجاج مع الأرز والفاصوليا الحمراء

الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد ا-أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة… الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد

الـشـوربـة الـحـمـرأء المقادير 2 الجزر الأحمر 4 كوسة صغيرة 2 بطاطس متوسطة 1 لتر من مرقة الدجاج 3 أكواب من الماء 1 ورق الغار فلفل الأسود 2 فص ثوم الملح والفلفل الطريقة عليك تقشير الخضروات… الشوربة الحمراء و طريقة عملها

سلطة الفليفلة الملونة – سلطة الفليفلة الملونة والفاصوليا الحمراء سلطة الفليفلة الملونة – سلطة الفليفلة الملونة والفاصوليا الحمراء قطعي الفليفلة وبصلة خضراء وبقدونس واخلطيهم مع الفاصوليا الحمراء تبليهم بعصير الحامض وزيت الزيتون والملح والفلفل الاسود… سلطة الفليفلة الملونة – سلطة الفليفلة الملونة والفاصوليا الحمراء