المقادير: عصير ليمونة عصير برتقالة حبة موز الطريقة: تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كوب باليوم. وبالهناء والعافية

المقادير: 2 حبة من ثمرة المانجو 2/1 حبة ثمرة افوكادو طريه 1 لتر آيس كريم فانيللا فراوله طازجه او مثلجه الطريقة: تخلط المانجا مع قليل من السكر وقليل من الماء والثلج المجروش وتخلط جيدا ثم… عصير المانجا والافاكادوا والفراولة

مقادير عصير المانجا – مقادير عصير المانجا والافاكادوا والفراولة – عصير المانجا مقادير عصير المانجا – مقادير عصير المانجا والافاكادوا والفراولة – عصير المانجا المقادير: 2 حبة من ثمرة المانجو- 2/1 حبة ثمرة افوكادو طريه-1… مقادير عصير المانجا عصير المانجا