تخطى إلى المحتوى

عصير الشمام وفوائده الكثيرةمن مطبخي ^_^

الشمام له ميزه اساسيه كونه يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين.. واذا كنتم تتناولون كميه كبيره في خلال الصيف فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل …. "عصير الشمام الطازج" ننظف الشمام من بذوره… عصير الشمام وفوائده الكثيرةمن مطبخي ^_^

كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 2024 , حلويات كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 201

  • بواسطة

كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال المقادير: لب 4/1 حبة من الشمام 2 كوب عصير برتقال 2/1 كوب من مكعبات الشمام الصغيرة 4/1 كوب من مكعبات الأناناس الطريقة: 1- يقشر الشمام ويؤخذ ربع حبة منه بعد استخراج… كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 2024 , حلويات كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 201

عصير الشمام وفوائده الكثيرةمن مطبخي ^_^

الشمام له ميزه اساسيه كونه يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين.. واذا كنتم تتناولون كميه كبيره في خلال الصيف فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل …. "عصير الشمام الطازج" ننظف الشمام من بذوره… عصير الشمام وفوائده الكثيرةمن مطبخي ^_^

عصير الشمام .

عصير الشمام … المقادير: ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى) ربع فنجان ماء ورد ملعقه اكل فانيليا سكر حسب الرغبه ثلج الطريقة: تخلط جميع المقادير مع بعض ثم تقدم فى كاسات وتقدم مع اعواد للشراب مزينه… عصير الشمام .

عصير الجزر والشمام -طريقة عمل عصير الجزر والشمام

عصير الجزر والشمام -طريقة عمل عصير الجزر والشمام عصير الجزر والشمام -طريقة عمل عصير الجزر والشمام طريقة عمل عصير الجزر والشمام من طرق العصائر السهلة، كما أن الجزر مفيد جداً للجسم لاحتوائه على نسبةٍ كبيرةٍ… عصير الجزر والشمام -طريقة عمل عصير الجزر والشمام

كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 2024 , حلويات كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 201

كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال المقادير: لب 4/1 حبة من الشمام 2 كوب عصير برتقال 2/1 كوب من مكعبات الشمام الصغيرة 4/1 كوب من مكعبات الأناناس الطريقة: 1- يقشر الشمام ويؤخذ ربع حبة منه بعد استخراج… كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 2024 , حلويات كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال 201

عصير الشمام .

عصير الشمام … المقادير: ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى) ربع فنجان ماء ورد ملعقه اكل فانيليا سكر حسب الرغبه ثلج الطريقة: تخلط جميع المقادير مع بعض ثم تقدم فى كاسات وتقدم مع اعواد للشراب مزينه… عصير الشمام .

شراب الشمام .

شراب الشمام … المقادير: ربع بطيخه (الاصفر_او الاخضر الايرانى) ربع فنجان ماء ورد ملعقه اكل فانيليا سكر حسب الرغبه ثلج الطريقة: تخلط جميع المقادير مع بعض ثم تقدم فى كاسات وتقدم مع اعواد للشراب مزينه… شراب الشمام .