[frame="2 80"] ؛؛السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ؛؛ المقادير: كوب رز مقدار من البسلة المسلوقة جزرة مقطعة مكعبات صغيرة ومسلوقة كمية من العصاج بشاميل الطريقة: يطهى الأرز بالطريقة العادية يضاف إليه الخضار والعصاج مع القليل… الأرز بالبشاميل والخضار

الخضار المشوي الخضار المشوي المقادير خضار في اشياخ خشبية زيت زيتون عصير ليمون ملح فلفل اسود طريقة التحضير يتبل الخضار فبل وضعه في الاسياخ بالمكونات السابقة ثم يوضع في الاسياخ ويشوى على الفحم الخضار المشوي… الخضار المشوي

قالب الارز بالخضاروالك , طريقة عمل قالب الارز بالخضاروالكفته بالصور , ارز بالخضار بسم الله الرحمن الرحيم ………………….. قالب الأرز بالكفتة والخضار … المقادير لحم مفروم – بصلة صغيرة – ملح – فلفل أسود –… قالب الارز بالخضاروالك , طريقة عمل قالب الارز بالخضاروالكفته بالصور , ارز بالخضار

مرقة الربيان بالخضار – مرقة الربيان بالخضار بالصور مرقة الربيان بالخضار – مرقة الربيان بالخضار بالصور ربيان جمبو مقشر ومنظف بازيلا مفرزه جزر مقشر ومقطع فلفل اخضر مقطع بصل مفروم خشن ثومه مفرومه بندوره استعملت… مرقة الربيان بالخضار – مرقة الربيان بالخضار بالصور

سلطة الجبن السوري مع الخضار و الزعتر ،طريقة عمل سلطات سوريه بالصور السلام عليكم موضوعي هو سلطة الجبن السوري مع الخضار و الزعتر ،طريقة عمل سلطات سوريه بالصور سلطة الجبن السوري مع الخضار و الزعتر… سلطة الجبن السوري مع الخضار و الزعتر ،طريقة عمل سلطات سوريه بالصور

تعرَّفوا على فوائد الخضار والفاكهة وأهميتهم للجسم عبر قرائتكم لإجابة أخصائية التغذية دانة بردقجي على التساؤل التالي .. السؤال: أُلاحظ أن كافة الأنظمة الغذائية تنصح بالإكثار من تناول الفاكهة والخضار، فما السبب في ذلك؟ وهل… أهمية الخضار و الغلال للجسم

المقادير: نصف كيلو صدور دجاج مقطه مكعبات نصف كيلو أرز ابيض ٢ ثمره بطاطس مقطعه مكعبات ٢ ثمره كوسا مقطعه مكعبات ٢ ثمره جزر مقطعه مكعبات ٢ فص ثوم مفروم ٢ ثمره بصل مفرومه ١… الارز الاصفر بالدجاج و الخضار المشكل

المقادير دجاجه مقطعه 8 قطع جزر مقطع دوائر بطاطا مقطعه مكعبات بصل مقطع جوانح 4 اسنان ثوم راس فليفله مقطع+فلفل حار حسب الرغبه 5 ملاعق زيت زيتون بهار طبيخ مشكل +رشة عصفر +ملح +بهار تحمير… صينية الدجاج المسبكه بالخضار على طريقتي

طريقتي في البيتزا بالخضار المقادير: ممكن اي عجينه انتي تحبين عجينتي هي 2كاس دقيق ,4ملاعق حليب بودره, 2ملعقه سكر ,معلعقه كبيرة خميره ,ذره ملح تخلط مع بعض ثم تفرك ب ربع الكاس سمن ثم تعجن… طريقتي في البيتزا بالخضار