الكمية تكفي: 4 اشخاص وقت التحضير: 5 دقائق وقت الطهي: 10 دقائق المقادير: التحضير: الطبخ:

حلى كيكة الأناناس … المقادير: كيكةأسفنجية 2كيس كريم شانتيه 3شرائح أناناس مهروسة بالشوكةّ-3قطع كيري-3ملاعق حليب بودرة-2فنجان ماء بارد-1فنجان عصيرأناناس-قطع أناناس ولوزمجروش للزينة. الطريقة: تقسم الكيكة الى قسمين وتسقى بالعصير-تخلط الكريمة مع الماء والحليب والجبنة بالخلاط… حلى كيكة الأناناس .

كشفت دراسة حديثة أن الأناناس ينشّط وظائف الكبد ويقوي العظام ويعالج الالتهابات، كما أنه يفيد في علاج تصلّب الشرايين. وأكدت الدراسة التي نشرتها مجلة (Top Santé)، أن الأناناس غني بفيتامينات A و B و C،… الأناناس يقوي العظام ويُنشّط الكبد

عصــير الليمون والأناناس عصــير الليمون والأناناس بالخلاط .. 10 حبات ثلج + عصير ليمونه + اوراق نعناع + نص علبه أناناس قطع مع مويتها كامله + فنجال سكر + نص كاس مويه بارد جدآ ..… عصــير الليمون والأناناس

حلى كيكة الأناناس … المقادير: كيكةأسفنجية 2كيس كريم شانتيه 3شرائح أناناس مهروسة بالشوكةّ-3قطع كيري-3ملاعق حليب بودرة-2فنجان ماء بارد-1فنجان عصيرأناناس-قطع أناناس ولوزمجروش للزينة. الطريقة: تقسم الكيكة الى قسمين وتسقى بالعصير-تخلط الكريمة مع الماء والحليب والجبنة بالخلاط… حلى كيكة الأناناس .

الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد بعلاج تصلب الشرايين الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد بعلاج تصلب الشرايين الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد بعلاج تصلب الشرايين كشفت دراسة أمريكية أن الأناناس ينشط وظائف الكبد ويقوي العظام ويعالج… الأناناس ينشط وظائف الكبد ويفيد بعلاج تصلب الشرايين

طريقة عمل صدور الدجاج مع شرائح الكرنب والأناناس طريقة عمل صدور الدجاج مع شرائح الكرنب والأناناس المقادير: كوب بصل أخضر مقطع صغيرا كوب كرنب مقطع شرائح رفيعة نصف كوب شرائح أناناس ملعقة خل أبيض ملعقة… طريقة عمل صدور الدجاج مع شرائح الكرنب والأناناس

طريقة عمل سلطة الأناناس والفاكهة طريقة عمل سلطة الأناناس والفاكهة المقادير 1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات 1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات 2 حبة متوسطة برتقال مقطع مكعبات 1 حبة متوسطة تفاح أحمر مقطع… طريقة عمل سلطة الأناناس والفاكهة

طريقة عمل سلطة الأناناس والفاكهة طريقة عمل سلطة الأناناس والفاكهة المقادير 1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات 1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات 2 حبة متوسطة برتقال مقطع مكعبات 1 حبة متوسطة تفاح أحمر مقطع… طريقة عمل سلطة الأناناس والفاكهة

كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال – طريقة عمل كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال – طريقة عمل كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال المقادير: لب 4/1 حبة من الشمام 2 كوب عصير برتقال 2/1 كوب من… كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال – طريقة عمل كوكتيل الشمام والأناناس والبرتقال