نصائح صحيه – التوعية الصحية

أعشاب عالج بها النبي صلى الله عليه وسلم كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب – تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء… اقرأ المزيد »أعشاب عالج بها النبي صلى الله عليه وسلم 2024.

السلام عليكم .. في دراسة حديثة نصحت أحدث الأبحاث الطبية الفرنسية بضرورة الإكثار من تناول المياه بمعدّلات لا تقل عن أربعة أكواب بواقع 225 جراماً… اقرأ المزيد »دراسة: 4 أكواب من الماء تحميك من ارتفاع السكر بالدم 2024.

المسواك يثبت فائدته العلمية على الأسنان أكد تقرير نشرته مجلة طبية ألمانية بعد التحاليل المخبرية فوائد المسواك الكبيرة، فبالاضافة الى اثره في تبيض الاسنان وازالة… اقرأ المزيد »المسواك يثبت فائدته العلمية على الأسنان !!! 2024.

السلام عليكم ….. كشفت دراسة جديدة أن عدم تحمل اللاكتوز الموجود في الحليب قد يكون في بعض الأحيان مرتبطاً بمشكلة نفسية وليس بالمعدة. وذكر موقع… اقرأ المزيد »مشاكلك النفسية وراء نفورك من الحليب!!! 2024.

يسعدنا أن ننقل لكم بعض الإرشادات الغذائية التى تساعدكم فى الحفاظ على صحتكم: – ينصح الباحثون بتناول كوب كبير من الماء (200 ملل) بنفس درجة… اقرأ المزيد »نتمنى لكم صحة جيدة على الدوام 2024.

إليك عزيزتي بعض النصائح التي قد تفيدك بعد عملية الولادة، وأثناء مرحلة النفاس : _ لا تجلسي في الماء خاصة الساخن منه، واكتفي بالغسل العادي… اقرأ المزيد »لشفاء أسرع أثناء النفاس 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اقدم لكم اليوم وصفة زيوت ان شاء الله تساعد في علاج خشونة الركبة. المكونات: فنجان من زيت النعناع… اقرأ المزيد »علاج خشونة الركبة بالزيوت 2024.

السلام عليكم … في بعض الأحيان، يكون كل شيء على ما يرام, لكنك تشعرين فجأة أنك أصبت بنوبة كآبة. هذ أمر طبيعي لأن المزاج يتقلّب… اقرأ المزيد »نصائح للحفاظ على التفاؤل والتغلب على الكابه !! 2024.