النحافة بالطرق الطبيعية
النحافة بالطرق الطبيعية
النحافة بالطرق الطبيعية
للباحثات عن الرشاقة، ما رأيكن في وصفات طبيعية و جد سهلة تساعدك على التخلص من الوزن الزائد دون بدل أي مجهودات إضافية، ما عليك سوى إتباع هذه الوصفات الطبيعية المفيدة لك..
إن كنت ترغبين في التخلص من الوزن الزائد:
خدي ملعقة من المرمية ، ضعيها في ماء مغلي لمدة عشر دقائق، ثم اشربيها قبل كل وجبة أكل ، و من الأفضل عند شربها في لمساء الاستغناء عن وجبة العشاء.
للتخلص من البطن:
القليل من الشاي الأخضر، القليل من النعناع الأخضر، الزنجبيل الطري مقطع إلى قطع صغيرة، قشور رمان جافة، تضاف كل هذا المكونات إلى ماء مغلي، و يشرب هذا الشراب بعد تصفيته، و أفضل الأوقات لشرب هذا المشروب هو في الصباح قبل تناول الفطور