[JUSTIFY]
[glow=#474040]يحتوي العدس على العديد من الفيتامينات والمعادن والأهم منها فيتامين ب وحمض الفوليك الهام جدا للمرأة الحامل لما له من فوائد جمه بجسمها ولصحة الجنين كما أنه يساهم في خفض احتمالية اصابة الجنيني بتشوه العمود الفقري[/glow][/JUSTIFY]
[glow=#948282]العدس !![/glow]
