صباااااحكم مساااااااااءكم
سكر ياأحلى عضوااات بال مدونة
اليوم راح اقولكم عن عشبة المرمية وفوائدها وطرق الاستفادة منها
وان شاء الله ما أتكلم عن موضوع إلا واكون مجربته في نفسي قبلك
لانه مايهمني غير فايدتكم
عشبه المرامية
هي عشبة بتساعد على تخفيف الوزن وبطريقة مذهلة وأكيد كلكم عارفين هذا الشي
بس الأهم من هذا كله ماهي الطريقة الصحيحة في استخدام المرامية
الطريقة هي
وضع مقدار مناسب منها في كوب ويصب فوقها الماء المغلي (( اي دون غليها )) ولازم تركزوا على هذا الشي لان المرامية بمجرد غليها بتفقد الزيوت المساعدة على حرق الدهون لذلك نكتفي بنقعها في ماء مغلي لمدة ربع ساعة تقريباَ
مع مراعاة تغطيه الكوب بأي شي والسبب في ذلك لان المبخار المتصاعد من الكوب يكون فيه فوائد المرامية المهمة
لذلك عندما تغطينها الفوائد تبقى محفووووظة بها لتجعلكِ تستفيدي أكثر منها
((( أنفع مدرسة لغة عربية خخخخخخخ 
)))
وتاخذين كل يوم مقدار كووووب واحد فقط قبل النوووم دوووون تناول العشااااااااااء
وركزي على هذي النقطة ((( لا للعشااااااااااااااااااااا ااااء)))